اللهم آمين
جزاك الله خيراً أخي "السهم الثاقب "
فعلاً مهما تشابهت بعض الحالات في بعض التفاصيل فان الحل فيها يختلف تبعاً لخصوصية هذه الحالة وصاحبها
وفي النهاية ارادة الله تعالى ثم ارادة صاحب المُشكلة هي العلاج الحقيقي

نسأل الله أن يُشفي مرضانا ومرضى المُسلمين وأن ينزل الرحمات والأمن على بلاد الاسلام قاطبة

وفقكم الله

لا اعلم ماذا تعني بـ المتابعه ..

عموما كنت شخصا طبيعيا منذ ثلاث
أعوام تقريبا ولم يكن لدي من الوساوس
ما يفوق ما يتملك غالبية الناس ..
لم يكن مؤذيا او مسببا لـ ضيق .. الخ

ولكن وبعد ان حصلت لي مشكلة اجتماعية
منذ ثلاثة اعوام لا حل لها مطلقا سوى انتظار
الفرج .. هنا تفاقمت .. فـ بدأت بـ آلام بالقولون ،
ثم بـ وسواس مرضي اخاف منه من ان يصيبني
أي مرض واتردد كثيرا على الأطباء ..
ومنذ عام او عامين انتابتني حالة من الوسواس
الديني ولكنها كانت خفيفة حتى قبل شهر او شهرين
مضوا حيث تفاقمت إلى حد كبير ، برغم تقلص
الوساوس الأخرى [ قليلا ] ..

وأحيانا ، لا أجد الراحه النفسيه إلا بـ خروجي
مع أصدقائي او جلوسي معهم .. أجد في ذلك
صرفا رائعا لـ تفكيري إلى أمور أخرى ..!




.
.



اختي المسلمة


أنا اجريت منظار .. واخبرني انني اعاني من ارتخاء في عضلة
المريء مما يشبه الفتق يؤدي لـ ارتجاع الأحماض .. ربما السبب
الأساسي نفسي او ربما يكون العامل النفسي هو الذي تفاقمت بسببه
المشكلة .. لا اعلم .. المهم انني أرتاح مع الدواء الموصوف لي قليلا ..

ولو حدث وراجعت طبيبا نفسيا فـ سأخبره بما أخبرتني ..
جيد انكي لفتي نظري لذلك ..!

الخوف من الحيره وخلق وسواس جديد
يتمثل في [ هل أطيع الدكتور النفسي ام الباطني .!؟ ]
من هما الصحيح ومن الخطأ .!؟
أخاف ان اتبع هذا فـ أندم .. الخ





حسب معرفتك ..

هل تذهب هذه الوساوس .. او يذهب مرض الوسواس القهري
بـ زوال المشكلة التي تزامنت مع ظهوره بشكل واضح .!؟

بمعنى هل ترتبط مشكلتي بـ الوسواس وجودا وعدما .!؟






اوافقك في النقطتين الاولى والثانيه ..
ولكنني لن ابالغ كثيرا في هذه ..

بمعنى .. انا اعلم ان ما افكر فيه غير طبيعي ..
ولا يشعر به او يفكر به معظم الناس ..

لكن المشكلة هنا للأمانة انني لا املك ثقة في نفسي
على قدرتي مستقبلا في تخطي هذا الوسواس بحد ذاته ..

اعلم مدى تفاهته .. لكني اخشى من انني لن اتمكن من التخلص منه ..!





متى تنصحينني بالذهاب لـ طبيب .!؟

يعني لو عادت إلي هذه الوساوس ..
أو ظهرت وساوس أخرى ..
أو استمرت بصورة أقل ..
او اختفت لـ تعود وساوس المرض والامور الأخرى ..

هل هنا ينبغي علي الذهاب .!؟





وهل اخاطر في أمور الدين اختاه .!؟

يعني لو شكيت اني صليت او ما صليت ..
او اعتقدت اني سرحت في الصلاة زيادة عن اللزوم
او اعتقدت انني صليت أقل من عدد الركعات المطلوبه ..

فهنا اخشى ان تكون المخاطرة سلبية على صحة العمل ..
خصوصا لو افترضنا فعلا انني نسيت ركعه ..

خصوصا ان القاعده الشرعيه تشير إلى طرح الشك
والعمل بـ اليقين .. وهو الأقل عادة ..
فلو انهيت اربع ركعات وشككت في اني صليت ثلاثا
فقط .. هنا وجب عليه ان اقوم للرابعة عملا بالقاعده
الشرعية لأن الثلاث هو اليقين ..!


طبعا في النقطتين الآولى والثانيه .. اشعر انهما علاج فعال ..





الحمدلله رب العالمين ..
أحفظ الأذكار وأرددها دوما ..
كما احفظ البقرة كاملة ..
وارددها مع كل قيام ..

طبعا من الطريف قليلا ..
ان الوسواس يمتد لـ الأذكار ..
فما يجب أن أردده عشرا ..
أردده عشرين بسبب اعتقادي
بعدم ترديدي إياها بشكل صحيح
او اني لم استحضر المعنى في قلبي ..

ولكني سـ أحاول اتباع ما نصحتني به
من طرح هذا الوسواس والالتفات عنه
مستقبلا ان شاء الله ..



.
.





الحمدلله ..

في بداية اليوم ..
كنت بحالة نفسيه رائعه ..
شعور بـ اليقين يغمر قلبي ..
خصوصا مع استجابة دعوتي
ولله الحمد ..
لا انكر انني رجعت لـ بعض الضيق
عندما فطنت انني أعاني من هذا الأمر
واصبحت افكر في [ هل سيزول ام لا ]
[ هل اذهب لـ طبيب أم لا ] ، [ بعض
هذه الوساوس قد تعاودني قليلا .!؟ ]
ولكن لعمري هذا أهون لدي ألف مره
من شكي في ديني الذي كان لدي قبل
طرحي لهذا الموضوع .. والحمدلله على
كل حال ..

وسـ أتبع النصيحه بإذن الله ..
ولو استمرت الوساوس سـ ألجأ
للعلاج النفسي وأمري إلى الله
برغم صعوبة إيجاد طبيب نفسي
جيد ومتمرس وملتزم بدينه في
نفس الوقت في الكويت ..
ولكني سـ أحاول ..
هذا لو افترضنا استمرار
حالة الاكتئاب والوسواس لا سمح الله ..



ادعولي بظهر الغيب إخوتي ..
بحل مشكلتي التي لم اذكرها .. وشفائي من مرضي ..
وتثبيت قلبي على دين الله وطاعته ..
فلكم أحتاج دعائكم ..

جزاكم الله خيرا .. ومن قالها فقد أبلغ في الثناء ..
فـ لا أجد خيرا منها لـ أشكركم ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الحمد لله اذن , لا بأس طالما أن للعلاج نتيجة طيبة فلتُكمل مع الطبيب الباطني ولا تُحير نفسك أخي ولاتقلق ...
لن يكون هُناك تعارض أخي فلا تُقلق نفسك لأن الطبيب النفسي في هذه الحالة سيصف لك مُجرد مُهدئ لاأكثر وسيُرشدك لاتمام علاج المريئ مما وصفه لك طبيبك يعني لاتعارض مُطلقاً , وعموماً كما قُلنا طالما أن العلاج يأتي معك بنتيجة طيبة فلاداعي الآن للطبيب النفسي خُصوصاً وأنك قُمت باجراء أشعه وثبت عندك فتق المريئ مما يعني هُنا أن السبب عضوي تماماً , وننصح بالطبيب النفسي في حالة ظهور نتائج التحاليل او الاشعات سلبية يعني تنفي أي مُشكلة عضوية فنُحيل المريض وقتها للفحص النفسي , أما وقد ثبت عندك سبب المُشكل وانتظمت في علاج يأتي معك بنتيجة فالأمر انتهى ..فقط أكمل علاجك عادي جداً وهذه الحالة كثيرة وتشفى بحول الله مع العلاج الدوائي ...


الوسواس القهري أخي عادل هو نتيجة سلبية لهذه المُشكلة , وقد تنتهي المُشكل ويبقى الوسواس والعكس , يعني ممكن جداً أن يذهب الوسواس تماماً مع بقاء الأزمة ذاته المُسببة له أصلاً ...
يا اخي ... الشيطان دائماً يتسلط على النفس البشرية ويدخل لها من نُقطة ضعف للانسان , قد يكون الجزع والحزن الشديد لفقد عزيز , أو مُفارقة حبيب بانفصال أو ماشابه , تعلُّق للقلب ببعيد المنال , وغير ذلك مما تجزع له النفس وفي لحظة معينة خلال هذا المُصاب ينسى الانسان أي أمر ويُركز فقط على هذا الذي أجزعه وأحزنه , وهنا يدخل الشيطان الى النفس ويبدأ بمُحاربة الانسان الذي ضعُف , ويختلف تأثير الشيطان على الانسان على حسب شخصيته وتدينه وأمور كثيرة يؤثر بها على الأنفس ويُتعبها ويُمرضها , لذا فالانسان صاحب الدين الذي يعرف أن الله تعالى هو الملجأ والملاذ فيلجأ اليه ويستعين به على هذاالعدو الضعيف فانه يخرج من هذه المُشكلة أسرع بكثير من آخر بعيد ولايعلم عن الدين سوى ما كُتب في خانة العقيدة , لذا فنرى الكثير من الغرب يلجأون الى الانتحار في حالات كثيرة بينما هذه الحالة أندر من النُدرة بين المُسلمين وغير موجودة أصلاً بين المُتدينين , والحمد لله ..


يا أخ عادل رعاك الله وهل يضمن أي منا أي أمر كبُر أو صغُر في المُستقبل ..؟؟
هذا غيبٌ بيد الله عزوجل ولم نؤمر بأن نحمل هم مالانعلمه , فقط أحسن العمل واليقين والتوكل على الله واترك أمر المُستقبل لمن يصرف الأمر عز وجل , فهذا الخوف من المستقبل ينبع من مفهوم عدم الثقة بتلك القدرة الغيبية التي تستطيع أن تغيّر الأحداث، وتمحو المستقبل لتستبدله بواقع جديد.. تلك هي قدرة الله سبحانه وتعالى..فكُن على يقين بربك , وكُن في كُل أمرك مُتفائل بأن الله معك ويحميك ولايُقدر لك الا الخير وان غابت عنك الحكمة أو رأيته بلاءً أو مُصيبة , فقد يُصاب المؤمن ليرفع الله له الدرجات ويمحو عنه الخطايا , فالذي يتقي الله سبحانه، ويدين له بالعبودية والطاعة، فإنَّ الخالق عزَّ وجلّ سوف يفتح له آفاقاً رائعة في مستقبل حياته، ويجعل له أبواباً من الرزق لم يكن ليحسبها يوماً في حياته، ومن يتوكل على الله، فإنَّ الله سيكفيه مؤنة الحياة، ويرزقه بما يجعل حياته نعيماً وهدوءاً وسكينة.. وفي هذا المعنى يقول القرآن الكريم: (... وأقيموا الشهادةَ لله ذلكم يوعظُ به من كان يؤمنُ بالله واليوم الآخر، ومن يتَّق الله يجعل لهُ مخرجاً* ويرزقه من حيثُ لا يحتسب ومن يتوكل على الله فهو حسبه إنَّ اللهَ بالغُ أمرِهِ قد جعلَ اللهُ لكُلِّ شيءٍ قدراً) , وهذا والله مُشاهد ومحسوس ولله الحمد , فالإنسان المؤمن يتوكل على الله سبحانه في أعماله، وفي حركاته، فتطمئنُّ روحه وتتثبت سرائره، ويترسخ الاستقرار في شخصيته ونفسه، لأنه يؤمن أنَّ عليه أن يسعى ويجدّ، وما وراء ذلك فهو على الله سبحانه (وإليه يرجع الأمر كُلُّه).. فالتوكل على الله سبحانه أفضل وسيلة لمعالجة الأمراض بيد الله سبحانه وتعالى: (نحن قدرنا بينكم الموت وما نحن بمسبوقين).. وإنَّ الرزق بيده عزَّ وجلّ: (الله الذي خلقكم ثم رزقكم ثم يميتكم ثم يحييكم).. وإنَّ النفع والضرّ بيد الله سبحانه: (قل لا أملك لنفسي نفعاً ولا ضرّاً) .. فلِمَ لا يتوكل الإنسان على الله سبحانه، والله بيده كل هذه الأمور، وما الذي بقى بيد الآخرين، إذا كان الموت والحياة والرزق والنفع والضرّ بيده سبحانه؟.. إذن فالتوكل على الله سبحانه ضمان أكيد على سكينة النفس واطمئنانها لخطوط المستقبل الآتية بلا ريب..فلا تحمل هم ماعند الله وان اعتراك فكرٌ طارئ وهمٌ لما في المُستقبل فردد دُعاءالرضا : ( رضيتُ بالله رباً وبالاسلام ديناً وبمحمدٍ صلى الله عليه وسلم نبياً ورسولاً ) ,,,رددها حتى تشعربالرضاوالسكينة وليكُن همك يومك الحالي ودع المُستقبل لله , فمابين لفتة عين وانتباهتها يُغير اللهمن حال الى حال ..



متى تنصحينني بالذهاب لـ طبيب .!؟

أنا أقول لك وبثقة بالله ان شاء الله , ان قُمت بكل مااتفقنا عليه أعلاه فبحول الله لن تحتاج الى الطبيب النفسي أبداً , واجعل ثقتك بالله كبيرة وثقتك بنفسك وبأنك عبد للرحمن الرحيم مالك المُلك القادر على كل شيئ ومن يُجيب المضطر اذا دعاه ويكشف السوء ...وانظر لنفسك بعد أن تؤدي ماعليك وتتوكل على الله حق التوكل وستجد بحول الله أن كل مامريت به هذا سيُصبح ذكريات , وتجارب قد يُيسر الله لك النُصح فيه لغيرك ممن قد تلقاهم في مشوار حياتهم وقد أصابهم ما شعُرت به ...فطالما أنك تقدر على دفعه فلاحاجة للطبيب واستمر وستخرج من هذا كله باذن الله , فالطبيب يكون في مرحلة يعجز فيها المريض عن الدفع والدفاع والمُقاومة وهذه حالاتٌ مُتقدمة وما أراه منك بفضل الله أنك ان شاء الله بعيد عنها ...


وهل اخاطر في أمور الدين اختاه .!؟


اتفقنا ياعادل أن لانلتفت للشك .. صحيح ؟؟
يعني اجزم دوماً بصحة عملك ولو كان محل شك , ففي حالة المُوسوس الحكم الشرعيوالفقهي هو عدم بل تحرم في حقه الاعادة , لأنها منة زيادة الوسواس , فالاعادة تجلب اعادة وهكذا يكون الوسواس , فلا تخف أخي حتى وان شككت فقط ركز في صلاتك ووضوءك ولاتلتفت لأي شك وصلاتك وعملك صحيح باذن الله , ولاتُحاول أبداً الاعادة بل ابن على اليقين أنك اتممت بفضل الله وسينتهي هذا الأمر ان شاء الله , والمُهم هنا أنه شرعاً صلاتك وعملك صحيح ولاتجوز لك اعادته أبداً كي لاتزيد حدة المُشكلة عندك ...( وهذا رأي العلماء فكُن على ثقة ) ...


هُنا أنصحُك كما في الفقرة السابقه , ركز وتدبر ولا تُتابع ولا تلتفت للشك , ولاتُعيد ما تشُك أنك أكملته من الأذكار والأوراد أبداً ,,,تعود ذلك في كُل أمرك لاتلتفت للشك أبداً وامض الى الأمام في كُل عمل ولاتفكر أتممت أو انقصت طالما أنك استجمعت قلبك عند بداية العمل وبذلت جهدك في التركيز , فان شككت فقل : بل أتممت والحمد لله ولاتلتفت ولاتعد مطلقاً ..
واذا كان في الصلاة لايجوز لمريض الوسواس أو المُوسوس اعادة الصلاة وهي عظيمة لئلا يتلاعب به الشيطان ويزيد عليه الوسوسة ولن ينتهي من اعادة ركعتي الفجر طوال النهار , فمابالك بما دونها من الأعمال...؟؟



يسر الله أمرك وفرج عن الكُربات ورزقك المولى من حيث لاتحتسب وعفا عنك وعافاك في الدُنيا والآخرة .. وختم لنا واياكم على التوحيد والسنة ..

جزاكِ الله خيرا اختي المسلمة ..


استطيع القول حقا انني أشعر بـ تحسن ..
الشك والوسواس لن أنكر انه مازال موجودا
برغم قيامي بكل ما نصحتني به .. وهذا مع قصر المدة ..
ولكن اكون كاذبا ان قلت انه لم يتحسن هاذين
اليومين الماضيين بعد قراءتي لـ كلامك ..
وبإذن الله ومع التوكل على الله ادعو ان اتحسن
اكثر في قادم الأيام ..

بل إنني أحيانا إن عاد إلي الضيق والحزن والقلق من الوسواس ..
أرجع إلى هذه الصفحة فـ أقرأ ردكِ ما قبل الأخير فـ أشعر بتحسن
وهكذا .. لو كان الأمر بيدي لـ راجعت عندكِ وأصبحتِ طبيبتي الخاصه
بدلا من الذهاب لـ أي طبيب .. ولربما سخركِ الله إلي من خلال ردودكِ
الماضيه .. فـ شكرا لكِ بعد الله .. ولـ اخي النجم الثاقب ..

اكثر ما أحب قراءته في ردودكما الماضيه /



اشكركما من القلب ..
وجزاكما الله خير الجزاء ..



.
.
.