تويت
الشخصية المزاجية
بسم الله الرحمن الرحيم
الشخصية المزاجية
الشخصية المزاجية
تلعب الوراثة والبيئة دورا مهما في تكوين سمات شخصية الفرد فالتنشئة الاجتماعية
والطريقة المستعملة في تربية الفرد سواء في الاسرة او المدرسة او المجتمع ككل اضافة
للاعلام الذي يشحن افكار الفرد بشتى الامور ، جميع تلك المؤثرات تتظافر وتتعاون على
صقل تلك الشخصية ولهذا تجد تنوع الشخصيات وتباينها في المجتمع الواحد منها الشخصية
الشكاكة والعدوانية والانطوائية والنرجسية والاتكالية والهستيرية ... الخ من شخصيات
وبضمنها الشخصية الحدية او المزاجية التي نحن في صددها.
تتميز هذه الشخصية بالصفات التالية:
1ـ تكون في بعض الاوقات مثالية في اقوالها وافعالها وسلوكها التعاوني اللطيف الذي
يسعد الاخرين. ثم تنقلب في الوقت الاخر تماما بالعكس فتكون قاسية في اقوالها وسلوكهابحيث يصعب على الاخرين التعامل معها .
2ـ يتميز سلوك هؤلاء بما يشبه العاصفة عندما تهب تقلع كل شيء امامها .
3ـ تكون الشخصية المزاجية متسامحة لابعد الحدود وفي الوقت الاخر تنقلب الى صارمة لا
تقبل العذر مهما كان نوع الذنب بسيطا .
3ـ تكون الشخصية المزاجية متسامحة لابعد الحدود وفي الوقت الاخر تنقلب الى صارمة لا
تقبل العذر مهما كان نوع الذنب بسيطا .
4ـ انها متقلبة في قبولها اورفضها للمواقف وحتى اختيار الاشياء تراها مرة تقبل الشيء
ومرة اخرى ترفض تماما نفس الشيء الذي سبق وان قبلته ، على سبيل المثال لو اراد
صاحب هذه الشخصية ان يشتري سيارة اعجب بها وقرر شرائها وبعد فترة تغيركل شيء
كره تلك السيارة ورفضها .كما تكون حياة الازواج لهذا النوع من الشخصيات صعبا اذا
لم يفهم بعضهما البعض الاخر ، على سبيل المثال تجد الزوجة او الزوج الذي يتمتع بتلك
الشخصية محبا متعاونا متسامحا ثم تنقلب الامور راسا على عقب الى كراهية وصرامة
وبعدها تعود الى ما كانت عليه سابقا.. الخ من انقلابات في الحياة العامة والخاصة بحيث
يصبح المتعامل مع تلك الشخصية الذي لم تكن له دراية بمميزاتها محتارا في أمره وكيفية
التجاوب معها .
ومرة اخرى ترفض تماما نفس الشيء الذي سبق وان قبلته ، على سبيل المثال لو اراد
صاحب هذه الشخصية ان يشتري سيارة اعجب بها وقرر شرائها وبعد فترة تغيركل شيء
كره تلك السيارة ورفضها .كما تكون حياة الازواج لهذا النوع من الشخصيات صعبا اذا
لم يفهم بعضهما البعض الاخر ، على سبيل المثال تجد الزوجة او الزوج الذي يتمتع بتلك
الشخصية محبا متعاونا متسامحا ثم تنقلب الامور راسا على عقب الى كراهية وصرامة
وبعدها تعود الى ما كانت عليه سابقا.. الخ من انقلابات في الحياة العامة والخاصة بحيث
يصبح المتعامل مع تلك الشخصية الذي لم تكن له دراية بمميزاتها محتارا في أمره وكيفية
التجاوب معها .
الاسباب التي تصوغ تلك الشخصية هي ما يأتي:
لكل صياغة لابد من اسباب والاسباب التي كونت تلك الشخصية هي ماياتي:
1ـ الشعور بالفراغ .
2ـ ضعف القدرة على ضبط الانفعالات ان كانت سلبية مثل الغضب والتوتر والتهور
ام ايجابية كالفرح والانشراح .
3ـ فقدان معرفة الذات وماذا يريد صاحب هذه الشخصية؟ ومن هو ؟ وتجد صاحب هذه
الشخصية يتسائل من انا ؟ كيف أنا ؟ هل انا محبوب ؟ هل يكرهني الاخرون ؟
ماذا اريد ؟ ...الخ من اسئلة.
الشخصية يتسائل من انا ؟ كيف أنا ؟ هل انا محبوب ؟ هل يكرهني الاخرون ؟
ماذا اريد ؟ ...الخ من اسئلة.
4ـ لا يستقر على امر او انفعال فهو متقلب بين الانفعالات الايجابية والانفعالات السلبية.
5ـ يتسرب اليه الملل بسرعة بعد ان كان راغبا في الشيء او العمل ومندفعا له.
فانه يتقبل كل شيء.
5ـ يتسرب اليه الملل بسرعة بعد ان كان راغبا في الشيء او العمل ومندفعا له.
6ـ يكثر النقد لكل شيء من ناحية ومن ناحية اخرى يكثر المدح وربما لنفس الموضوع
والموقف.
9ـ يعتبر كل اشارة او حركة بانها جاءت ضده هذا عندما يكون منفعلا اما اذا كان هادئاوالموقف.
7ـ انفعالاته تسبق افكاره بحيث لا يفكر بالعواقب ولهذا تجده كثير الندم.
8ـ يكون حساسا لاي انتقاد او تجريح من قبل الاخرين.فانه يتقبل كل شيء.
10ـ يعطي بسخاء عندما يكون مرتاحا وياخذ بعنف عندما يكون غاضبا.
11ـ يكون صاحب هذه الشخصية كثير الشك في سلوك الاخرين الذين يتعامل معهم.
12ـ يحاول ايذاء نفسه عند ثورة الغضب وهناك من يضرب راسه في الحائك او يلطم جبينه
بقسوة .
11ـ يكون صاحب هذه الشخصية كثير الشك في سلوك الاخرين الذين يتعامل معهم.
12ـ يحاول ايذاء نفسه عند ثورة الغضب وهناك من يضرب راسه في الحائك او يلطم جبينه
بقسوة .
13ـ يصاب بالكآبة في اكثر الاحيان.
14ـ يكون كثير الشكوى والتذمر من الاوضاع القائمة.
وليس بالضرورة ان تنطبق جميع هذه الاعراض بنفس الشخص.
14ـ يكون كثير الشكوى والتذمر من الاوضاع القائمة.
وليس بالضرورة ان تنطبق جميع هذه الاعراض بنفس الشخص.
كيف تتعامل مع هذه الشخصية؟
1ـ استعمال طريقة المناورة معه عندما يكون غاضبا .
2ـ التحلي بالهدوء التام اثناء ثورة غضبه .
3ـ ان يكون الاخرون مستعدون لانقلاب انفعالاته كي لا تكون ردود افعالهم شديدة معه وهذا
ما يزيد الطين بلة .
4ـ مساعدته على حل مشاكله وعندما يكون سعيدا يكون لطيفا في سلوكه.
5ـ ابعاده عن التوتر والحزن قدر الامكان.
6- تجنب أى سلوك يثيره أو يغضبه
8ـ تنبيهه قدر الامكان على انه شخصية حادة، وقد تنفع تلك التنبيهات في بعض الاحيان .
9ـ يمكن تدريبه على الحب والحنان وتعريفه بفوائده واثاره.
10-تدريبه على قراءة القرآن وخاصة الآيات القرانية التي تعيد الاطمئنان الى نفسه وتهدءه
من ثورته وغضبه.
11ـ معرفة هذه الشخصية مسبقا تساعد على التعامل معه واستغلال الفرص المتاحة في
مساعدته على تخطي ذلك الغضب .
12ـ تجنب اجباره على اعمال او افعال طويلة الامد لانه كثير الملل والتذمر .
13ـ مصادقة ذوي الشخصيات الهادئة والتعامل معهم يساعد كثيرا على التفاهم معه .
14ـ انه بحاجة لمساعدة المختص النفسي لتخفيف حالته عن طريق العلاج النفسي
الادراكي السلوكي .
9ـ يمكن تدريبه على الحب والحنان وتعريفه بفوائده واثاره.
10-تدريبه على قراءة القرآن وخاصة الآيات القرانية التي تعيد الاطمئنان الى نفسه وتهدءه
من ثورته وغضبه.
11ـ معرفة هذه الشخصية مسبقا تساعد على التعامل معه واستغلال الفرص المتاحة في
مساعدته على تخطي ذلك الغضب .
12ـ تجنب اجباره على اعمال او افعال طويلة الامد لانه كثير الملل والتذمر .
13ـ مصادقة ذوي الشخصيات الهادئة والتعامل معهم يساعد كثيرا على التفاهم معه .
14ـ انه بحاجة لمساعدة المختص النفسي لتخفيف حالته عن طريق العلاج النفسي
الادراكي السلوكي .
بقلم أ. د / أمل المخزومى........
.gif "أنظر أسفل :(293):")
.gif "(270)")
..
تعليق